貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年08月19日
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こんにちわ


今日も、あつーーい、1日でしたね。
↓↓
mini_DSC09470.jpg

で、今日は禁煙外来の通院日です。
禁煙を始めて、1ヶ月くらいたつのかな??
順調に禁煙でき、煙で消えたお金が
現金となって、財布にのこりってます。

で、CW訪問で、10時20分くらいから
お話をしましたが、約15分くらいで帰ったので
11時ちょうどに、禁煙外来へ。
↓↓ここです。
mini_DSC09457_20140819171447446.jpg

時間は、11時、遅めに行ったので
患者さんが、誰もいず、早く呼ばれました。
まずは、一酸化炭素の計測です。
0.3でした。前回は、0.1、誤差の範囲内だそうです。
そして、医師と、面談。
順調に禁煙できてることを報告です。
で、いつもどおりの問診をうけ
診察終了です。

で、処方箋をもらい、薬局へ。
チャンピックスと便秘の薬をもらいました。
↓↓チャンピックスです。
mini_DSC09471.jpg

次回は、2週間後の、09/02日になります。
さて、部屋にもどり、さっそく昼飯を。
ごめんなさい、撮影するの忘れました。
画像なしで。
豆乳ロールパン2個と、ハムサラダ少々です。
まあ、毎回、同じもの食べているから
画像なしでも、想像つきますよね。

で、13時まで、まったり過ごし
スーパーへ、買出しです。
近くのスーパーが、94円市を開催のため
買ったもの詳細、まずは、画像参照。
↓↓画像01
mini_DSC09466_2014081917364091b.jpg

↓↓画像02
mini_DSC09467.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC09468.jpg

お買い物、詳細・・・
ピラトリ・トマト=298円
3種野菜キャベツサラダ、91×2=182円
ロースハム(スライス)=195円
ベーコン(スライス)=207円
酪農牛乳=158円
トルテケーキ・チョコ=94円
神埼そば=98円
きざみハム、128円×3=384円
冷やし生ラーメン=188円

計=1804円
消費税=144円
計=1948円のお買い物でした。

で、自宅で、まったりと過ごしたら
いつのまにか、寝てしまいました。
今朝も、早期覚醒で、夜中に起きました。
その後、2度寝したけど。
なかなか、寝付けなくて。

で、3時15分におき
3時45分まで、まってから銭湯へ
外は、まぶしく、暑い、太陽光線です。
銭湯で、ゆっくりと汗を流しました。

約1時間で、銭湯を後にし
記事を書いてます。


今日の夕飯は、昨日が、そばだったから
冷やし中華かな??
餃子も、残っているので
食べないといけないけど。
この、どちらかですね。
画像、忘れないようにします。
ごめんなさい。

では、また。
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こんにちわ

今日も、東京は暑い1日です。
お元気にしてますか??

さて、昨日の話で、恐縮ですが
福祉事務所に、収入申告行ってきました。
作業所、勤務を終えてから訪問。
16時15分頃でした。
↓↓ちなみに、ここです、裏側だけど。
mini_DSC09455.jpg

で、早速、担当CWを呼び出してもらい
面会です。今回は、微妙な収入が、あったので
さっそくCWと、相談です。
↓↓画像を参照。
mini_DSC09462.jpg

アマゾンインクの金額です。
アマゾンから、M/Bを買い、初期不良なので
アマゾンに返品処理しました。
そして、そのお金が、これです。
合計すると、54288円、大きいです。

とりあえず、この金額を収入申告しました。
で、CWに、上記の説明をし、話したところ
『ふって、わいたお金じゃないし・・』
『返金処理のお金だから、これは、収入申告はしない』
・・・と、いう話で、落ち着きました。
この金額を引かれると思っていたので
分解での支払いをお願いしょうと思ってましたから
とても、うれしいです。


さて、今月の収入ですが
工賃が、5096円
↓↓
mini_DSC09464.jpg

障害者年金=128800円
↓↓
mini_DSC09465.jpg

2ヶ月分なので、半分の金額が
保護費から引かれます。
で、計算式では・・
保護費-128800(障害年金)/2+5096(工賃)+17800(障害者加算)となります。
まあ、私の保護費は、秘密にしておきます。
どうしても、知りたい方・・
こちらから、計算してください。

生活保護基準表
上記リンクの下の方にある
第1種と、第2種の合計が、保護費です。
かなり、古いデーターなので
実際は、もっと低い金額です。
3年かけて、10%が、ひかれるとか。


そして、本日、CWが、自宅を訪問。
10時の約束でしたが、実際に来たのは
10時20分ごろ、わかりづらい場所なので
以前の、CWに場所を聞いて、きてくれとは、
言っておいたのですが、効果なかったみたい。

で、自宅で、雑談を15分くらいして
帰りました。
まあ、特別、掃除とかはしなかったのですが
一応、CWにも
「ちらかっているから、覚悟してくれ」
・・と、言っておきましたし。
とりあえず、第一関門突破という感じ
うちのCW、結構、真面目な人なので、たよれます。


さて、昨日の夕飯ですが
ごめんなさい、撮影するのを忘れました。
ついでに、今日の昼飯も。

食べたのは、冷やしそば。
麺の上に、サラダ、トマト、きざみはむをのせて。
麺汁は、3倍濃縮を水と1対1のわりあいで
作りました、濃い目が、コツです。


あと、今日、自宅近くで
うろついていた、のら猫です。
↓↓
mini_DSC09458.jpg


今日は、昨日の出来事の紹介なので
早い時間に、更新しました。
夕方の更新は、未定です、あしからず。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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