2014年08月17日 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2014-08-17 (Sun)

ああっ、悪戦苦闘。

ああっ、悪戦苦闘。

こんにちわ今朝の起床は、午前3時。トイレと、水分補給で。ちょっと、水分摂取失敗してますね。反省。・・・・・で、いつもなら、この後2度寝で、すーーーと、寝れるはずですがここで、悪戦苦闘です。なんと、寝れない。6時半くらいまで布団の中で、ごろごろと。で、7時すきになって、軽い睡眠を1時間ほど薄い眠りです、寝た気がしません。そして、9時になり、あきらめおきることに。・・で、今度、気になったのが、便秘です。ここ...

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