貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年08月15日
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こんにちわ

今朝も、夜中に目が覚め、2度寝。
朝の、9時におきました。
これといった理由はないのですが
夜中に目が、さめます。
困ったもので。

で、天気は、昨日と、一転、晴天です。
↓↓
mini_DSC09416.jpg

おかげで、あれほど、悪かったうつも
上昇傾向で、やや、うつうつ止まり。
体は、けっこう、軽いです。

で、まったりと、午前中を過ごし
お昼ごはんにしました。
今日は、食べ残しのおにぎりにしました。
仕事の時に食うおにぎりが
夏休みに入り、残ってました。
痛むといけないので、食べることに。
↓↓
mini_DSC09415.jpg

赤飯と、焼きおにぎりです。
2個ですが、小さいおにぎりなので
血糖値は、大丈夫でしょう。
そして、バナナ、1本。


この後、体が、軽いので
お買い物に、行きました。
まずは、GEOへより、ワンピース17-2が
あるか、探索です、残念ながら、貸し出し中
しかたないので、TSUTAYAへ行くことに

で、その前に、スーパーTAJIMAにより
きき麦、玄米のようなものを購入です。
↓↓
mini_DSC09421.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC09422.jpg

きき麦、330円
消費税26円
計=356円のお買い物です。


そして、駅前のATMに寄り
障害年金の入金の確認です。
129003円が、入金されました。
これは、2ヶ月分で、偶数月に振り込まれます。

で、半分を、通常、使っている
口座に、移動です。
あと、当面の生活費も、おろしました。


そして、TSUTAYAへより
ワンピースの最新版が、あるかを探索です。
見事にありました。
で、1泊2日で、借りました。
↓↓
mini_DSC09425.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC09426.jpg

1泊2日で、388円の出費です。


その後、100円ローソン寄るが、収穫なし。
↓↓
mini_DSC09417.jpg

で、サミットに、スリッパを買いに。
↓↓
mini_DSC09418.jpg

サミットの中のmeetsというお店で
100円ショップのお店でもあります。
スリッパ3個を購入
↓↓
mini_DSC09420.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC09424.jpg

108円×3=324円のお買い物。
で、まっすぐ、直帰です。
自宅到着、14時15分頃でした。
あとは、銭湯行くだけ。
昨日、雨で入れなかった分
ひげが、伸びています。みっともない(汗
で、14時45分、出発、14時55分到着で
1番風呂です、ただ、湯船は、始は入らないけどね。

で、残っていた、うつうつも、解消し
元気な、自分が、帰ってきました。
帰りがけ、ついでに、近くのスーパーで
お米を買うことに。
↓↓
mini_DSC09427.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC09428.jpg

無洗米こしひかり=954円
消費税=1030円の出費です。


で、帰宅して、少し休憩後
洗濯をし、記事を書き始めました。
今日の出費、合計=2170円
170円の予算オーバーです。
でも、昨日、お金使ってないので
予算、2000円が、貯金に回ってます。

基本的に、買い物の紹介の無い日は
予算=2000円は、貯金に回っていると
思ってください。
タバコやめて、2週間ですが
煙で消えたお金が、貯金で
戻ってきてます。


さて、昨日の夕飯です。
頑張って、餃子4個焼いて食べました。
あと、ハムサラダと、トマト、・・・などなどで。
ごめんにさい、画像、撮影するの忘れました。

今晩は、暑いので、冷やし中華か
冷やしそばを、考えています。
サラダと、きざみハムを麺の上にのせて

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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