貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年08月13日
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貧乏人の光熱費、公開。

こんにちわ


今朝は、4時くらいに、おき
そのまま、2度寝、10時まで熟睡です。
ひさしぶりに、10時まで寝てると
うつうつも、なく、体調は、まあまあ。
逆に、寝すぎたかな??・・という感じです。

さて、作業所も、今日から夏休みです。
はっきり、言って、"ひま"・・です。
なにも、やることがない。
まあ、女性なら、こまめに動けるから
部屋の掃除でも・・・と、するのでしょうが
どうも、掃除が、苦手。
まあ、きれいに使ってるから、いいか??・・などと。


で、昼間で、まったり過ごし、昼飯を。
豆乳ロールパン2個だけです。
↓↓
mini_DSC09404.jpg

このパン、温めると、美味しくなります。
不思議と、時間経過しても、硬くなりません。
一応、600Wで、40秒ほど、温めてから、食べます。


午後も、やることが、なく
部屋で、まったりと過ごしてました。
で、たいぶ、遅くなりましたが
光熱費の公開をしたいと思います。
まずは、画像をどうぞ。
大きい画像です、クリックして見てくださいね。
↓↓
mini_DSC09409.jpg

↓↓
mini_DSC09408.jpg

↓↓
mini_DSC09407.jpg

光熱費、詳細・・・
07/03 ガス=1035円
07/18 東京電力=2938円
07/25 NTT=4527円
07/31 NTTコミュニケーション=1404円
計=9904円です。

東京電力は、エアコン使用のため、若干、上昇
ちなみに、今月の請求は、4500円くらいだった。
やはり、エアコンの使用が、響いてます。

NTTは、光フレッツ込みの値段です。
通話料は、それほどなく、この金額なら、上出来かな??
NTTコミュニケーションは、偶数月、2か月分
まとめての請求です。
ネットだけで、オプションを何も付けてないので
1ヶ月、1000円もいかない金額で、そのためです。


さて、自宅で、まったりとしていて
ひまで、部屋で、寝てるのも、健康的でないので
とりあえず、スーパーに、偵察に。
少し、お買い物をしてきました。
↓↓画像です。
mini_DSC09405.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC09406.jpg

お買い物詳細・・・
ポテトサラダ・カップ=94円
牛肉コロッケ・2個入り=94円
白いむ食卓ロール、20%引き=131円
マキシム モカブレンド=328円
たこ焼き風シュウマイ=188円
肉餃子=258円

計=1066円
消費税=85円
計=1151円のお買い物。

炒め物するのに、特売のベーコンを買いにいくのが
目的でしたが、販売はなく、しかたなく
餃子と、シュウマイを買って、終わりにしました。
餃子は、大粒餃子です。
これを2回に別けて、食べます。


さて、昨日の夕飯です。
かつ重弁当にしょうかと思いましたが
身体が、動くので、急遽、冷やし中華に。
↓↓
mini_DSC09392.jpg

明日の天気予報は、曇りのち雨の予報です。
降水確率50%・・また、明日も、部屋の中で
閉じこもった、1日になりそうです。
明日の予定は、未定。・・どうなることやら。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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20'11/28、更新

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アモキサンカプセル25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠
ゼラニン錠02mg



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ヒルナミン50mg 2錠
ビレチア錠25mg
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 レキサルテイ錠1mg






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