貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年07月14日
FC2ブログ
こんにちわ


今日は、あつ~い、1日でした。
みなさま、夏バテ等、大丈夫ですか??

さて、今朝は、早朝覚醒で、5時半おき。
トイレいくためです。
どうも、最近、水分補強で、失敗してます。

で、2度寝するが
寝れたか、どうかは、記憶にない。
おそらく、浅い眠りだったのでしょう。
希望としては、もっと、寝てたかった。
案の定、昼間、眠くなるし


でも、今日は作業所勤務の日
睡眠障害で、休むわけにはいきません。
昼まで、うとうとモードでしたが。
で、お昼まで、仮眠をとるが、寝れず
まったりと、過ごしました。

で、昼飯を食べて、戦闘開始です。
ちなみに、食べたのは、これ
↓↓
mini_DSC09237.jpg

とうがらし麺、けっこう、いける味です。
暑い時には、ちょうどいいかもね。
まあ、メーカーも、それを狙って
販売しているのでしょうけど。
あとは、小さなおにぎり2個。
つくねと、赤飯です。

まあ、軽い食事ですが
糖尿にとっては、いい感じ
正確には、これでも、少し多いほど。
いや、勤務中の空腹感を恐れてのことです。


で、食事の後、11時35分に
我が家を出発です。
外へ出てみると
ものすごい、太陽光線で、暑い。
天気予報では、くもりと思ったが
↓↓
mini_DSC09239.jpg


自転車で、ゆっくりと安全運転で
走って、作業所まで、行きました。
作業所着、12時05分頃
到着後、いつものように
ソファーで、横になり、休息を。

13時、勤務開始。
仕事は、小さなプラスチックの型に
これも、小さな、金属をはめる仕事です。
やや、にがて(汗
でも、仕事もらえるだけ
まし・・・と、考えないとね。

この作業を15時45分まで
ずーーーと、やってました。
さすがに、疲れました、ひさしぶりに。
で、簡易清掃、終礼をして
16時に解散、16時35分、帰宅し
記事を書いてます。


もう、部屋の中も暑いので
扇風機、全開です。
で、誰もくるひといないので
下着姿になり、記事を書いてます。

さて、本日の夕飯は、冷やし中華に
したいところですが、餃子が、残っているので
残りの餃子を食べようと思います。

↓↓大粒餃子です。
mini_DSC09233.jpg

↓↓完成図です。
mini_DSC09234.jpg

この餃子のいいところは
大粒だけあって、具が、ぎっしり
入ってます。
↓↓
mini_DSC09235.jpg

はっきり言って
これだけ、ぎっしり入っていると
美味しさも、大粒なみです。

今晩も、残りの餃子の予定。
どうなるか、わかりませんが。

では、また。
↓↓ランキングに参加しています、ポチッとご協力を、よろしくお願いいたします。(__)
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
スポンサーサイト
line
line

line
検索フォーム
line
カレンダー
06 | 2014/07 | 08
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
line
プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

line
最新記事
line
薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





line
相互リンク

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

↑↑↑ランキングに参加しています、ポチッとご協力を、よろしくお願いいたします。(__)
line
相互リンク
line
うつ病ランキング
line
最新コメント
line
カテゴリ
line
月別アーカイブ
line
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

line
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

line
FC2カウンター
line
sub_line
sub_line