貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年06月14日
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こんにちわ


昨日は、ごめんなさい。
うつうつで、更新できなくて。
で、体調悪いので、早めに就寝しましたが
なかなか、眠れず、24時過ぎても寝れない。
おそらく、そのあと、時間がが、経過して
寝れたと思うけど。

今朝は、昨晩、あれだけ寝れなかったのに
6時半に、目が覚めました。
2度寝するが、なかなか眠れず
布団の中で、ごろごろと。

そして、10時に、いったん、起床です。
ほんとは、昼間で寝てたかったけど
なかなか、寝付けなくて。
で、もう一度、3度寝をするか
これも、また、眠れず
で、気づいたのが12時半に、だから
薄く寝れたかもしれません。


さて、前置きは、これくらいにして
睡眠障害を除いて、うつは、まあまあに回復。
やや、うつ気味という感じ
で、今日は、買い物行く日、予算オーバーしました。
まずは、昨日の夕飯、冷やし中華にしました。
↓↓
mini_DSC08941.jpg
ハムと、サラダで、山盛りにして
麺と一緒に、食べます。


で、今日は、晴天でした。
うつにとって、これほど、うれしいことはありません。
↓↓こんな感じ
mini_DSC08946.jpg

で、珍しく、調子まあまあなので
動きまわりました。
まずは、Dマートへ行ってお買い物。
↓↓シャーバーの電源アダプターです。
mini_DSC08953.jpg

↓↓レシート
mini_DSC08955.jpg
頭金込みで、1512円。
電気シャーバーが、電源入らないので
取り寄せてもらって、購入です。

↓↓PSC1210用インクカートリッジです。
mini_DSC08952.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC08951.jpg

印字が、かすれる障害が、でたので
やむなく購入です。
↓↓こんな感じに。
mini_DSC08944.jpg

金額が、高くて、3110円でした。
まあ、痛い、お買い物という感じです。

で、次に、TSUTAYAへ寄り
DVDを探索で、ありました。
ワンピースの最新版が。
6/4頃入荷らしいから
あって、あたりまえかな??
↓↓
mini_DSC08956.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC08957.jpg

1泊2日で、776円の出費です。

で、次に、100円ローソンに、よって
仕事時に食べるおにぎりを購入です。
↓↓
mini_DSC08948.jpg

つくねおにぎり×2=216円
かきあげおにぎり×2=216円
煮た卵おにぎり=108円
赤飯おにぎり=108円
計=648円


で、うつ的に、疲れたので
ちょっと自宅で、小休止です。
30分くらい休んだあと
買い物を冷蔵庫と、相談です。

冷やし中華、ロース肉は、あるので
野菜炒め系を買ってこようと。
↓↓画像その1
mini_DSC08958_20140614171844e9e.jpg


↓↓画像その2
mini_DSC08959.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC08961.jpg

お買い物詳細・・・
三種野菜キャベツサラダ=94円
緑頭もやし=28円
豚肉ロースしょうが焼き用=261円
酪農牛乳=158円
カップヌードル・醤油=82円
カップヌードル・シーフード=82円
カップヌードル・カレー=82円
液タイプ・ブルーレット=188円
黒豚シューマイ=158円
焼きそば麺、135g=38円
肉餃子=284円
焼きそばソース粉末=18円

計=1655円
消費税=132円
計=1787円

本日の買い物合計
=7833円

電化製品買ったのが、大きかった。
特に、プリンターノカートリッジは
プリンターを使う頻度は低いものの
このままでは、不便だし、痛い、購入です。
電気シェーバーの電源アダプターも
なくても、剃刀で、そればいいだけなのですが
無いと、ないかと、不便です。
この両方は、貯金から、補填しました。

あと、今日の夕飯、まだ、決めてません。
冷やし中華は、昨日食べたので、パス。
焼きそばも、同様です。
餃子、シュウマイも、まだ、買ったばかりだからね。
豚肉しょうが焼きでも、しょうかと考えています。
まだ、決定ではないけど。

さて、昨晩、寝れなかったので
今日は、すんなりと、寝れるといいのですが。
それが、少し心配です。

まあ、がんばります。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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アモキサン錠25mg、2錠
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ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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