貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年06月03日
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こんにちわ

昨晩、昨日の朝、過ごしやすい
陽気の天気でした。
ずーーーと、暑かったので、助かります。
天気は、青空に、やや、白い雲が、あって
予報では、晴れのち曇りとか、29度の予報。

で、私のうつも、連動し????
晴れのち、うつうつでした。
なぜか、朝は、調子良かったのに
昼飯食べて、午後になってから
うつうつの状態に。
しかたなく、布団で、横になる始末。


でも、スーパーで、99円市を開催です。
行かざるおえない、状況、頑張りました。
とりあえず、まずは、画像で、どうぞ。
買ったリストです。
↓↓画像01
mini_DSC08885.jpg

↓↓画像02
mini_DSC08886.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC08887.jpg

お買い物詳細。・・・
三種野菜キャベツサラダ=91円
緑頭もやし=28円
豚肉ロース生姜焼き用=190円
ロースハム(スライス)=192円
ベーコン(スライス)=227円
酪農牛乳=156円
マキシム モカ ブレンド=328円
クレマトップ 40個入り=170円
ラーメンの具=94円
きざみハム=118円
焼きそば麺、135g=36円
焼きそば ソース・粉末=17円

計=1647円
消費税=131円
計=1778円のお買い物でした。
ほとんど、在庫品の補充だけでした。

そして、帰宅後、布団の中で、横に。・・
うつうつで、調子悪いので。
寝るといけないので
念のため、目覚ましをかけて・・・

今日のうつは、不思議なうつです。
天気いいから、天気と連動は、ありえないのに
昼食後に、うつうつになるなんて、不思議です。

で、明日、仕事なので、エチケットとして
銭湯いかねば、なりません。
14時45分、自宅を出発、55分、銭湯に到着。
いつも、一番風呂を入ってます。
で、銭湯の出費が、450円。

で、お買い物の出費と、あわせると
合計2228円の出費となりました。
1日の予算が、2000円です。
まあ、赤字となりましたが、
昨日は、出費ないのでほ、2000円が
まるまる、貯金として、残ってます。

あと、タバコやめたので
420円のたばこの出費が、なくなりました。
まだ、禁煙、2日目だけど。まだ、不安定です。
チャンピックスで、禁断症状は、押さえつけられてますが
ときどき、欲求が。

まあ、吸わないで、禁煙を頑張ります。
吸ったら、ごめんなさい、ないと思うけど。


さて、明日は、作業所の日です。
今日のうつうつが、ひきづらなければ
いいのですが。
明日も、天気が、いいので。
問題は、木曜から、天気が、崩れます。
連動するなら、このころと。

まあ、がんばります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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