貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 2014年05月13日
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こんにちわ


今日は、調子の悪い1日でした。
まあ、適応障害が、発動という感じ

今朝は、9時おき、熟睡でたはずなのに
10時くらいまで、布団の床にいて
10時に、置きだしました。
で、おきてみたら、うつうつに。
どうも、低気圧に連動という感じです。

まあ、雨は、ふってななかったけど
うつ人、ときどき、このパターンが、あります。
なぜでしょうか??
本人も、わかりません。

で、仕方ないので
コタツの中に入り、横に。
ふっと、今日の夕飯と、足りない食材を考えながら
うつうつで、寝てました。

そして、11時30分に、昼食をたべ。
↓↓チーズクロワッサンと、ハムサラダ少々です。
mini_DSC08762.jpg

いつも、休みの日は
同じメニューで、食べてます。
で、あまり気乗りは、しないのですが
99円市しているし、食材も足りないものが、あるので
身体に、ムチを打ち
近くのスーパーに買い物に行きました。
買ったものは、画像参照ください。
↓↓
mini_DSC08763.jpg

↓↓レシート
mini_DSC08764.jpg

詳細・・
もやし=23円
焼きビーフン平麺=91円
三種野菜キャベツサラダ=91円
カップヌードル醤油=82円
クレマトップ P 40個入り=189円
えびシュウマイ=189円
肉餃子・大粒=248円

計=897円
消費税=71円
計=968円

焼肉用の肉が、ほしかったのですが
残念、ありませんでした。
そのかわり、餃子と、シュウマイを買って
在庫は、一回分の焼肉、4切れと
3回分のベーコンが、あるので

焼き料理は、作れそうです。
又、もやしを補給し、キャベツ炒めセットが
2袋あり、うどん、2玉あるので
焼きうどん等は、作れそうです。

ちなみに、会計待ちの状態で
手が、滑って、財布をひっくり返し
中身をばらける・・というアクシデントが
で、大量の1000円が、バラバラと。
後方の方に、かなり、迷惑をかけてしまいました。


で、帰宅後も、うつうつで、横に
こういう時は、母に電話して、愚痴るのですが
残念ながら、不在、頓服をのんで
またも、コタツで、横に。

ちなみに、コタツ、GWに、片付ける予定でした。
でも、PCが、不調となり
復旧にかなり時間を要したので
そのまま、コタツを使ってます。
まあ、うつと相談して、片付けます。

休みの日、うつうつが、多いので
で、最後のイベントが、銭湯です。
↓↓銭湯
mini_DSC08765.jpg


明日、仕事なので、身だしなみとして
入っておかないとね。


あと、今晩の夕飯は、決まってません。
焼きうどんが、有力なのですが
気持ちとしては、消極的。

とにかく、不調の1日でした。
明日は、大丈夫か、心配ですけど
明日は、明日の風が、吹きますから
早寝して、さっさと、寝ようと思います。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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アモキサン錠25mg、2錠
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ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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