その他 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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  • こんばんわ今朝は、7時半、目覚ましで起きた。眠いので、8時15分頃まで、ふとんの中にいた。で、8時15分頃、おきあがります。コーヒーを飲みながら、過ごします。そして、9時から音読を開始、10時半までやった。で、10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。↓↓そして、作業所行く準備をします。体調は、まあまあ。医者からもらった薬は、昨日の昼でなくなった。で、市販の風邪薬をのんでいます。医者へ行ってもいいのだが、そ... 続きを読む
  • こんばんわ今日は、朝7時半に起床です。自然と目が、さめた。ちなみに、寝たのは、昨晩21時40分頃でした。暖かく暖かくして寝た。そして、速攻で、着替え燃えるゴミを出しに行きます。調子は、風邪で調子わるい。熱は下がったが、鼻水、頭痛で頭が、重い。しかたなく、しばらくはコーヒーを飲みながらコタツの中にもぐります。そして、11時半頃、昼飯で、おにぎり2個を食べます。↓↓で、作業所に電話し、所長と会話をします。『ひど... 続きを読む
  • こんにちわ題名、朝湯ですが・・正確には、11時頃行ったから"昼湯"かもしれません。11時に、行ったのは、混雑を避けるために。でも、11時でも、結構混み合っていた。理想は、ガラガラの状態。でも、朝湯には、家庭で、風呂持っている人も行くからなおさら混みます。ちょうど、11時頃は、混雑と、空いてる状態の分岐点だった。ちょっと、長湯を使って、ある程度、空くまで待ちます。そして、1等席、洗い場の角が、空いたのでそっち... 続きを読む
  • こんにちわ昨日の就寝は、寝れない分を先取りして、21時に就寝そして、寝れなくて、気づいてみたら、明け方の4時でした。「これは、困った」と思いながら焦れば、焦るほど、寝れなくなる。で、平常心にもどし、なんとか、ごく浅い眠りについた。たぶん、明け方の5時頃と思う、で、はっと、気づいたのが、朝の8時。これ以上寝れないと判断し、起きることに。それから、大量にコーヒーを飲み、現在に至ります。寝れないということで... 続きを読む
  • こんにちわ今朝は、途中覚醒なしの7時起きで、就寝が、22時でした。30分くらい、うとうとしながら音読を開始、言語障害改善のために。でも、冒頭から、めちゃくちゃ、苦労します。さて、毎朝決まって、大便が、でます。(お食事中の方は、ご遠慮くださいね。)健康的な証拠と、牛乳とヨーグルトのおかげです。ところが、軟便のため検査キットの某で、便をすくうが↓↓容器に入れ確認すると、落ちてしまっている。昨日も、同じだっ... 続きを読む

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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
3日から4日の間隔で頑張ろうと思います。
あくまでも目標ですので、あしからず。
これは、天候の変化で、適応障害のため
うつうつに、で状況が、変化します。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。
勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

薬の詳細


20'11/28、更新

毎食後

アモキサンカプセル25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠
ゼラニン錠02mg



寝る前のお薬
ヒルナミン50mg 2錠
ビレチア錠25mg
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 レキサルテイ錠1mg






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