日記 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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  • こんにちわさて、銭湯で、試飲缶としてメーカーからもらった物を配ってた。これです↓↓↓↓ノンアルコールビールです。睡眠障害が、悪くなるので、アルコールは控えてました。でも、せっかくもらったので、飲んでみることにした。味はピールと同じ、たぶん。ちなみに、これをきっかけにビールが、飲む習慣が、できるかというとそれは、ありません。まあ、どっちにしろ、ノンアルコールビールだけど身体には、悪いような気持ちが、しま... 続きを読む
  • こんにちわ今日の予定、特になし。昨日、3日分くらいの買い物したから。特に、買い物の必要性は、なし、で、引きこもりと・・・・。外の天気は、雨↓↓で、起床は、2時に早期覚醒。その後、6時におき、まったりと。でもやること無いので、もう一度、寝て9時過ぎにおきた。まあ、熟睡のせいか、軽い鬱状態に。で、寒いりので、コタツを出そうと。まだ、早いかもしれないけどこれに、つきものの部屋の掃除をしないとね。でも、鬱状態で... 続きを読む
  • こんにちわ今朝の起床は、真夜中の1時半起き水分摂取とトイレをして、2度寝です。で、7時半起き、もう少し寝たかったが目がさめて、寝れず、起きた。今日は、天気のいい1日でした。↓↓さて、今日は、知人との会食でした。11時に近くの公園で、まちあわせ車で、近くの、サイゼリアへゆき、会食です。私は、焼き肉・ハンバーグ定食、ライス混みで759円の、お料理です。久しぶりに、お店のハンバーグ食べた牛肉100%だとか、ソースを付... 続きを読む
  • こんばんわ夕飯を終わらせてからの記事の更新です。メニューは、記事で、書いたとおり鍋でした、あとご飯を、0.3合です。あと、バナナをデザートに。↓↓今日は、昼すぎから、雨が降ったみたい。結局、引きこもりで、外にでなかったけど。昼飯を食べ。↓↓14時頃から、こたつで横になって。で、なんだか、ものたりなくて、布団の中に。で、やってしまいました。17時半まで、寝てしまった。今晩、寝れるだろうか??ちなみに、夜は、クラ... 続きを読む
  • こんにちわ今日は、早い時間での更新です。今朝の起床は、8時半。もっとも、7時頃から、起きて布団の中で、もがいていたか・・・。もっと寝たい・・・という意識といや、起きるんだという意識の、はざまの中で。結局、起きたのは、8時半。目覚ましに起こされました。最近、睡眠障害が、ひどいです。とにかく、寝れない。そして、昼寝するような生活。これじゃ寝れない、昼夜逆転です。で、これを改善するため、7時前後に起きるよう... 続きを読む

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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
3日から4日の間隔で頑張ろうと思います。
あくまでも目標ですので、あしからず。
これは、天候の変化で、適応障害のため
うつうつに、で状況が、変化します。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。
勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

薬の詳細


20'11/28、更新

毎食後

アモキサンカプセル25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠
ゼラニン錠02mg



寝る前のお薬
ヒルナミン50mg 2錠
ビレチア錠25mg
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 レキサルテイ錠1mg






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