音楽 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2020-07-11 (Sat)

07/11、今日の行動です。

07/11、今日の行動です。

こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。心が洗われる癒しのクラシックメドレー ~雨だれ~さて、今日の行動です。朝、7時に目覚ましで起床します。眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。ネットサーフィンとウィルスチェックを実行、異常なし。8時半から10時半まで音読をやります。言語障害の改善のためにやっている、毎日の日課です。11時05分頃、近くのスーパーへ向かいます。11時20時頃、到着、買い物を...

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2020-07-10 (Fri)

07/10、今日の行動です。

07/10、今日の行動です。

こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。癒しのクラシックピアノ名曲集朝、6時30分頃、目覚め起床します。眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。ネットサーフィンとウィルスチェックを実行、異常なし。8時から10時まで音読をやります。10時33分頃、コンビニへ向かいます。↓↓↓↓合計=695円(内消費税等=51円)10時43分頃、帰宅11時15分頃、昼飯を食べます。↓↓12時頃、作業所に向け自宅を出ます。12時半頃、いつ...

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2020-07-09 (Thu)

07/09、今日の行動です。

07/09、今日の行動です。

こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。癒しのクラシック音楽集 13曲朝、6時に目覚め起床します。眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。ネットサーフィンとウィルスチェックを実行、異常なし。8時から9時まで音読をやります。9時から、今日は心療内科り通院日、準備をします。9時25分頃、今日は雨、バスで向かいます。まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。公園のトイレに寄ります。10時15分頃、いつ...

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はじめまして * by りょう♂
初めまして

ご覧いただきありがとうございます。
断酒をしているのですね、私は断酒、辞めてから5年くらい絶ちます。
まあ、無理しない程度に頑張ってください。

私も適応障害が波があります。
上がったり下がったり、無理しないのが一番です。

コメントをいただきありがとうございました。

* by zshingo
はじめまして、zshingoと申します。
私も今日、精神病院の診察とカウンセリングでした。現在、無職です。2年半ほど前アルコール依存症で精神病院に入院しました。今は断酒しながら生活しておりますが、気分の上がり下がりが大きいです。人に対する恐れが強く、一つの職場で3ヶ月以上働くことができません。またブログ読ませて頂きます。

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2020-07-08 (Wed)

07/08、今日の行動です。

07/08、今日の行動です。

こんばんほ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。誰もが聴いたことのあるクラシック定番名曲集朝、6時半頃、目覚め起床します。眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。ネットサーフィンとウィルスチェックを実行、異常なし。8時半から10時半まで音読をやります。10時55分頃、近くのスーパーへ向かいます。11時15分頃、到着、買い物をします。↓↓ミニ味噌ラーメン=258円デミハンバーグオムライス=398円赤飯おにぎり...

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2020-07-07 (Tue)

07/07、今日の行動です。

07/07、今日の行動です。

こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。かっこいい!戦闘モードのクラシック曲集1.ベートーベン ピアノ・ソナタ第17番ニ短調Op.31-2「テンペスト」第3楽章2.ヴィヴァルディ バイオリン協奏曲ヘ短調Rv.297「冬」第1楽章3.ショパン エチュードOp.10-12ハ短調「革命」4.ヴィヴァルディ バイオリン協奏曲ト短調Rv.315「夏」第3楽章5.ベートーベン ピアノソナタ第14番嬰ハ短調Op.27-2「月光」第3楽章6.ホル...

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