こんにちわさて、天気はくもり、ただ、降水確率は、20%の予報。太陽の顔が、見れないので、元気が、出ない。ただ、この20％、少し不安を感じました。雨が降る、可能性を。街中、スーパーまで行くと、数は少ないけどポッリ、ポツリと、雨のしずくが。まあ、道路はぬれてない、これは安心の材料に、なりましたけど。で、生活保護の収入申告を、しないといけないし体調は、あまり、よくないけど作業所勤務へ行くことにした、工賃の明...
貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。
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こんにちわさて、10/30の記事で、血液検査の結果を、報告しました。これです。↓↓それによると、血糖値=103、HbA1c=5.3、でした。HbA1cとは、ヘモグロビンは赤血球内のタンパク質の一種で全身の細胞に酸素を送る働きをしています。関連リンク→ＨｂＡ1ｃ（ヘモグロビンエーワンシー）ってなに？｜生活習慣病部門 - 糖尿病・脂質代謝内科｜診療科・部門のご案内｜国立循環器病研究センター 病院HbA1cの数値、その目標は??関連リンク→...
こんにちわ今日は、曇りのち晴れの天気、朝は曇っていたが。最高気温は２８℃、ようやく、涼しくなってきた。↓↓さて、、調子いまいちだけど、とりあえず、作業所へ行くことにした。部屋で、くすぶっていても、しかたないので医師からは、先週『休んでいい。』と、許可をもらっているのだがまあ、真面目すぎる性格の、なすわざです。行って、ダメなら、帰ってこいば、いい。そんな、軽い気持ちからです。昼には太陽が、出た。これで...
こんにちわ今日は朝から、晴れの天気、青空が、いっぱいでした。↓↓気象庁の天気予報を見ると、最高気温は３３℃、最低気温は２５℃の予報。そして、今日の予報は。晴れのち曇りのです。関連リンク→気象庁 | 天気予報元気な太陽の光をあびて、元気が、出ます。そして、しばらくは、この後、曇りのち雨の予報です。で、いつも、水曜に勤務していますが、明日は雨の予報です。で、今日、勤務することにしました。調子はいまいち、頓服の...
こんにちわ天気は晴れ、スマホの天気予報を見ると最高気温は３３℃、最低気温は２３℃、いくぶん、涼しくなってきました。↓↓調子はいまいち、うつうつぎみ。でも、なんとか、頓服の力を借りて作業所勤務と、生活保護の収入申告を行ってきました。今日にあわせて、自分なりに、体調をととのえて、きました。そのつもりです。朝、１０時頃、職員に電話をします。「工賃をもらいに、今日、作業所へ行きます。」とそして、ついでに、「仕...