貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 未分類

PCが、不調のため、更新を休みます。

こんにちわ


続けて休んでごめんなさい。

今日、突然、PCで、システムエラーが、でました。

仮復旧して、この記事を書いてます。



かなり、時間が、かかる見込みです。

そのため、今日の記事は、休ませていただきます。

更新の時期については

PCが、治ってからになります。


最悪、再インストールとなるかもしれません。

仕事もあるので

それだけの時間が、とれないのが、現状です。


ご了承をお願いします。

りょう♂より。
以上
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体調不良につき更新を休みます。

こんにちわ


今日、ヒザの痛みが、ひどいので

作業所を休みました。

その際、職員のするどい突っ込みで、うつうつに。

まあ、休むのだから、仕方ないが。


で、うつのため、記事を更新する気力が、ありません。

よって、今日の更新は、休ませてください。


明日は、体調の可否により

休むかも、しれませんが、それはあしからず。


では、よろしくお願いします。
以上

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PC不調のため、更新を休みます。

こんにちわ


本日、PCが、不調となりました。

ハード的なものではなく、ソフトウエア的なものです。

で、再インストールを実行し

なんとか仮復旧まで、行き、記事を更新しています。

現在、日進月歩の状態です。


そのため、今晩の更新は休みます、ごめんなさい。

なお、明日も、予定どおり、休みます。

PCの完全復旧のために明日は開けておきたいためです。


ごめんなさい、早急に復旧します。

しばし、お待ちくださいね。

では、また。
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夕飯、四元豚のロースかつ弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
♪ベートーヴェン:交響曲第3番 変ホ長調 「英雄」 Op. 55

♪ベートーヴェン:交響曲第3番 変ホ長調 「英雄」 Op. 55 / カール・ベーム指揮ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団 1972年9月

さて、夕飯です、今日はサミットで買った。
↓↓
mini_DSC08214.jpg

小計=753円
消費税等=60円
--------------
合計=813円でした。

↓↓
mini_DSC08212.jpg

四元豚のロースかつ弁当=498円
アクエリアス、85円×2=255円


さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC08230.jpg

四元豚のロースかつ弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、7時に目覚ましで起きた。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします。
7時半頃、燃えるゴミをまとめだしに行きます。

7時45分から音読を開始、9時までやった。
クリニックへ行く準備をします。
9時半頃、自宅を出ます。
まずは、銀行ATMへ行き、当面の生活費をおろします。
公園のトイレに寄ります。
そして、10分ほど、公園のベンチで時間調整をします。
10時15分頃、いつもの場所に到着です。
↓↓
mini_DSC08210.jpg

10時半、クリニックに行き受付けを済ませます。
予約は、10時45分。この時間に受付けをします。
20分くらい待って、呼ばれ、診察室へ
「調子まあまあです。」と良い結果を報告です。
診察は1分くらい、これでも長い方です。

処方箋をもらい、薬局へ行きます。
薬局では、患者さん2人が、待っていた。
それでも、10分で薬は出た、助かります。

11時15分頃、サミットに到着。
買い物を終え、11時25分頃、帰路へ
11時45分頃、帰宅、小休止をします。

12時頃から、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓
mini_DSC08216.jpg

12時25分頃、近くのスーパーに買い物に行きます。
↓↓
mini_DSC08226.jpg

小計=429円
消費税等=34円
--------------
合計=463円でした。

↓↓
mini_DSC08224.jpg

本格焼きおにぎり(冷凍)=330円
ツナのミニサラダ=99円

12時55分頃、帰宅。
13時15分頃、音読を始めます。
15時まで、音読をやった。
疲れたので、横になって休憩をします。

今日は銭湯に行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。
15時55分頃、自宅を出ます。
16時05分頃、銭湯に到着し、中に入ります。

17時15分頃、銭湯を出ます。
17時25分頃、自宅に到着します。
17時35分頃、洗濯を始めます
18時10分頃、洗濯が、終了します。

18時15分頃、夕飯を食べます。


今日の東京は天気予報によると、32度、暑かった。
天気は、午前中は曇り、昼過ぎから晴れてきた。
↓↓
mini_DSC08222.jpg

今日の心療内科では、「調子まあまあです。」と良い結果を報告できた。
最近、太陽のおかげで、体調は安定しています。
適応障害は、雨に反応するので。

さて、明日は仕事です。
まあ、この調子で、頑張ります。
では、また。
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夕飯、中華丼(レトルト)にしました。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
交響曲第9番 ホ短調 作品95「新世界より」

さて、夕飯です、中華丼(レトルト)にした。
↓↓
mini_DSC07497.jpg

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC07502.jpg

↓↓
mini_DSC07500.jpg

中華丼(レトルト)に
ポテトサラダ・カップを添えて野菜を食べます。
胃袋調整で、焼きそばを食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、7時に目覚ましで目が、さめた。
でも、眠いので、そのままふとんの中でゴロゴロと。
7時45分頃、ふとんからでます。
8時、燃えるゴミをまとめだしに行きます。

8時半から、10時半まで、音読を始めます。
11時半頃、昼飯を食べます、トースト3枚を。
↓↓
mini_DSC07491.jpg

12時半から、PCのメンテナンスを実行です。
ゴミファィルの作事、手グラフ、バックアップなど。
14時半まで、やった。

14時40分頃から、洗濯を開始、Gパンを洗った。
15時15分頃、洗濯が、終了します。
15時半頃、近くの床屋に行きます。
短く髪の毛を切ってもらった。
16時半頃、帰宅。

16時45分頃、洗濯を始めます。
17時20分頃、洗濯が終了。
17時半頃、夕飯を作ります。
18時頃、夕飯を食べます。


さて、天気予報によると、27度だった。
お空は曇り空、太陽が、出ない分、涼しさを感じた。
↓↓
mini_DSC07495.jpg

風が、おだやかに吹いてくれるので、涼しさを感じた。
朝は、20度、ちょっと高い。

明日は、最高気温、22度、朝の気温が、13度と低くなる。
暑さに慣れている最中にこの気温。
どうなることやら。
まあ、一時的にでも、涼しくなってくれるのは歓迎です。

今日は、どこもいかなかった。
自宅でのんびりとくつろいでいた。
記事のネタが、なので、書こうか迷ったが、書いてみた。
たぶん、面白くないと思う、ごめんなさい。

明日は、日曜、休みです。
明日も、のんびりとしていようと思う。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害
肝血管腫

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所
勤務シフト:月、火、水、金
作業時間 2時間。
血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。
勝手にリンクしてくださいね。
なお、報告はいりませんので
あしからず。

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