貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 未分類
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こんばんわ


今日は体調不良のため今日の更新を休みます。

実は、午前中、体調は好調でした。

でも、いつもどおり、昼過ぎから体調は一転、不調に。

記事を書けるように画像も用意していたけど

やはり、体調にはかなわず、休むことに。

ごめんなさい。


明日の記事は、明日になってから

体調の状態を見て書きます。


まあ、無理しない程度に頑張ります。

では、また。
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こんにちわ


今日は朝から。うつうつでした。

天気は雨。完全に適応障害の症状です。

なんとか頑張ろうともがきますが、ダメ

一日中、横になる始末。


そのため、今日の記事更新は休ませてください。

ごめんなさい。


次回の更新は月曜を予定していまか。

日曜は定休日なので休みます。

まあ、日曜、更新してないから、わかると思うけど。


無理しない程度に頑張ります。

では、また。
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こんにちわ


今日、午前中は比較的、元気でした。

そして、昨日の記事で紹介したように

今日は、仕事を入れた。

そして、1時間という短い時間ですが

無事に仕事はでき、帰宅した。

そこから、急変しました。

うつが、落ち寝込むことに。

午前中の元気が、うそのように。


そのため、記事を書く気力が、ありません。

ごめんなさい。

で、今日の記事を休ませてください。

まあ、一晩、寝れば治ると思うので

明日は更新するつもりです。


まあ、無理しない程度に頑張ります。

では、また。
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こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
**♪ベートーヴェン:ピアノ協奏曲第3番ハ短調 Op. 37

♪ベートーヴェン:ピアノ協奏曲第3番ハ短調 Op. 37 / クリスティアン・ツィマーマン(p),レナード・バーンスタイン指揮ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団 1989年9月


9時半頃、心療内科へ向かいます。
まずは、銀行ATMへ寄ります、当面の生活費をおろしに。
10時頃、公園につき、トイレに寄ります。
この段階て、10時、予約は10時45分、10時半に入ればいい。
とりあえず、公園で、時間調整をします。
10時15分頃、いつもの場所に到着
クリニックまで、徒歩30秒の距離です。
↓↓
mini_DSC04823.jpg

10時半、クリニックに受付けをし、中に入ります。
木曜としては、混でました。
30分待って、呼ばれ診察室へ
調子わるいことをアピールしました。
そして、時期が、早かったとの認識で
再度、休職2週間をもらった。
前回の復職は自分で希望したものでした。
多少の自信が、あった、まあ、1日ぐらい
調子のいい日はあるだろうと。
でも、結果、調子が、不調で、仕事できなかった。
とりあえず、二週間、休みます。
時間にすると5分らいの診察時間でした。
これでも、自分にとっては長い方です。

処方箋をもらい、薬局に行きます。
患者さん、2人が、いた。
それでも、10分で、薬をもらえた、助かります。

サミットへ弁当を買いに、行きます。
↓↓
mini_DSC04827_20190523131853b77.jpg


小計=782円
消費税等=62円
--------------
合計=844円

↓↓
mini_DSC04825_201905231320502f5.jpg

グリルチキン弁当=390円
トマトサラダ、98円×2=196円
オニオンサラダ、98円×2=196円

サミットを11時55分頃、出ます。
そして、100円ローソンへ向かいます。
↓↓
mini_DSC04832_20190523132337e69.jpg

合計=432円
(内消費税等=32円)

↓↓
mini_DSC04829.jpg

鮭場汁おにぎり、108円×2=216円
ソーセージおにぎり=108円
悪魔のおにぎり=108円

12時頃、帰路へ

12時25分頃、帰宅。


さて、今日はいい天気でした、太陽が、熱い。
↓↓
mini_DSC04817_20190523133009930.jpg

天気が、いいのに、うつうつとは、もったいない。
でも、調子わるいのだからしかたない。
また、昼から、横になって休もうと思う。
今日、銭湯行こうかと思ったが、やめた。
まだ、中1日、明日に順延しょうと思う。
汗は扇風機で、乾かしている。

まあ、よくなることを祈ります。
無理しない程度に頑張ります。
では、また。
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こんにちわ


05/17、体調不良で

朝から寝ている状態が、続きます。

復職の許可をいただきましたが

そのプレッシャーなのかもしれません。

そのため、記事を書く元気が、ありません。

ごめんなさい、




ちなみに、臨時に来週の月曜に通院してきます。

復職の是非についても、相談してくるつもりです。

場合によっては、しばらく休むかもしれません。

それを了承くださいね。


では、よろしくお願いします。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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