貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
ベートーヴェン － 交響曲 第８番 ヘ長調 Op.93

指揮：ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
1962年1月
ベルリン　イエス・キリスト教会
１　第１楽章 Allegro vivace e con brio　0:00
２　第２楽章 Allegretto scherzando　9:20
３　第３楽章 Tempo di Menuetto 　13:19
４　第４楽章 Allegro vivace　19:17


さて、台風が接近の昨今、朝は晴天、いい天気。
元気を出してクリニックへ行ってきた。

9時25分頃、自宅を出ます。
9時50分頃、駅前に到着。

まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。
公園のトイレによります。

この段階で10時頃、予約は10時半、時間調整をします。
10時15分頃、いつもの場所に到着
クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。
↓↓


10時20分頃、クリニックに受付をし、中に入ります。
10分ほど待って、呼ばれ診察室に入ります。

「調子わるいです、」と現状をアピールします。
『そうなんだ、』と先生。
「仕事は先週の火曜日と今週の月曜におりました。」
「相変わらず、帰宅後に寝込みますが。」
『わかった、無理するなよ。』
「最近、朝でも、うつうつになっいます。」
『波があるんだね。』
「頓服を11日分ください。」
『わかった、出しておく。』
診察は約1分で終了、いつもこんなものです。

処方箋をもらい薬局へ
薬局で薬をもらい、まずは弁当を買いにサミットへ
11時10分頃、帰路へ
11時半頃、帰宅


さて、上記のように朝は晴れ間が出た。
日中もなんとか日差しがさしてくれていた。
↓↓


さて、久しぶりに、今日は朝からうつうつでした。
いつも朝は元気なのに。
台風が接近しているせいでしょうか、天気はだんだんと曇り空へ
東京は今夜から明け方、朝にかけて接近するとか
とりあえず台風接近の準備は特になし
まあ、あげてみるならば、金曜、土曜の分の弁当を買ったことくらい。
まあ、いつもの習慣だけど。

ようやく今日、頓服を11日分もらってきた。
頓服がなかったおかげで
夕方の落ち込み解消にどんだけ苦労したことか。
うつの波におそわれ苦労の連続でしたから。

まあ、先生は先週の金曜に通院するように言われた。
それをダメと断ったのが、きっかけ、しかたない。
さて、さっそく頓服を飲むことにします。
これで、うつうつも解消することでしょう。

頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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